Atempause: Natur und Kochen

Jeder Mensch benötigt einen Augenblick, um durchzuatmen, seine Gedanken zu sortieren, das Geschaffene zu reflektieren und Kraft für Neues zu sammeln.

In diesem außergewöhnlichen Seminar haben Sie die Möglichkeit, endlich einmal wieder Zeit für sich zu genießen. Sie bekommen die Chance über den Tellerrand zu schauen und Ihren Horizont zu erweitern. Sie werden eine ganzheitliche Betrachtungsweise kennenlernen. Sie erfahren, wie eng Körper, Seele und Geist verbunden sind und wie wir durch unser Handeln unsere Umwelt beeinflussen. Flyer Atem-PauseGeleitet wird dieses wertvolle Seminar von Herrn Dr. Bodo Wettingfeld. Dabei versteht er sich als achtsame Begleitung, da Sie als Teilnehmer selbst die Geschwindigkeit und die Seminarthemen beeinflussen. Nachmittags werden Sie vollkommen frei zwischen den verschiedenen Themenangeboten wählen können, je nach Ihren persönlichen und situativen Bedürfnissen, in aller Stille allein oder kommunikativ in der Gruppe.

Als Highlight des Nachmittags findet jeweils ein Kochkurs statt. Unter Anleitung von Christine Gudd (Kochdozentin) bereiten die Teilnehmer ein exklusives Menü für das abschließende Abendessen.

 

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